Zonen

In diesem Bereich kann der Benutzer verschiedene Zonen anzeigen und verwalten. Die Zoneneinstellungen beeinflussen direkt die Auswertung einer Trainingseinheit. Um in die Zoneneinstellungen zu wechseln, betätigen Sie bitte diesen Button:

HERZFREQUENZ ZONE

Die maximale Herzfrequenz wird über den Alter des Benutzers berechnet.

Die Grenzen dieser Zonen sind abhängig von der maximalen Herzfrequenz eines Benutzers. Die Zonen werden dann in Prozentintervallen angegeben wobei die maximale Herzfrequenz 100% darstellt:

ATEMFREQUENZ ZONE

Die Atemfrequenz kann in verschiedene Zonen eingeteilt werden. Die Grenzen dieser Zonen sind abhängig von der maximalen Atemfrequenz eines Benutzers. Die Zonen werden dann in Prozentintervallen angegeben wobei die maximale Atemfrequenz 100% darstellt:

Optional können gleich wie bei der Herzfrequenz auch individuell einstellbare konkrete Werte verwendet werden:

GESCHWINDIGKEITS ZONE

Die Geschwindigkeitszonen werden von QUS vorgegeben. Diese können ebenfalls personalisiert werden.

DIAGNOSEDATEN

Im Diagnose-Bereich können die Schwellwerte, sowie auch die maximal Werte eines Athleten bestimmt werden. Diese beeinflussen direkt die Berechnung der einzelnen Zonen.